麥納麥(manama)是巴林的首都，全國第一大城市，全國政治、經濟、交通、貿易和文化中心。同時也是海灣地區重要的金融中心、重要港口及貿易中轉站，享有“波斯灣明珠”的美譽。麥納麥位于波斯灣中段，巴林島的東北角。2019年12月26日，位列2019年全球城市500強榜單第162名。
伊斯蘭編年史上提到麥納麥至少可追溯至1345年。然后從1521年開始由葡萄牙人統治，後來從1602年起由波斯人統治。
麥納麥自1783年起一直由阿拉伯埃米爾家族所統治，雖然期間曾有數度中斷。麥納麥于1958年被宣布為自由港，1971年成為獨立的巴林的首都。
麥納麥城屬熱帶沙漠氣候，氣候溫和，風光旖麗，每年11-3月溫和宜人，6-9月雨水較少，是炎熱的夏季。人口20.9萬(2002年)，占巴林總人口的近三分之一。

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